Η προπόνηση των ανδρών και η υγεία https://holmes-place-academy-greece3.webnode.gr/news/%ce%b7-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%cf%8c%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%b1%ce%bd%ce%b4%cf%81%cf%8e%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1/
5 σημάδια που μαρτυρούν ότι δεν γυμνάζεστε αρκετά σκληρά https://holmes-place-academy-greece3.webnode.gr/news/a5-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b1%cf%81%cf%84%cf%85%cf%81%ce%bf%cf%8d%ce%bd-%cf%8c%cf%84%ce%b9-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%b3%cf%85%ce%bc%ce%bd%ce%ac%ce%b6%ce%b5%cf%83%cf%84%ce%b5-%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%b5/
Οι διατάσεις στην προθέρμανση https://holmes-place-academy-greece3.webnode.gr/news/%ce%bf%ce%b9-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%ac%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%b8%ce%ad%cf%81%ce%bc%ce%b1%ce%bd%cf%83%ce%b7-/
6 τρόποι για να καταπολεμήσετε την κόπωση των ποδιών https://holmes-place-academy-greece3.webnode.gr/news/a6-tropoi-gia-na-katapolemisete-tin-koposi-ton-podion/
Τα 5 στοιχεία που χαρακτηρίζουν έναν Personal Trainer... επιτυχημένο! https://holmes-place-academy-greece3.webnode.gr/news/ta-5-stoicheia-poy-charaktirizoyn-enan-personal-trainer-epitychimeno/
Τα 10 κορυφαία οφέλη του Aqua Aerobic https://holmes-place-academy-greece3.webnode.gr/news/ta-10-koryfaia-ofeli-toy-aqua-aerobic/
PERSONAL TRAINING UNLIMITED for all! https://holmes-place-academy-greece3.webnode.gr/news/personal-training-unlimited-for-all/